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Meditatives Eislaufen
Das Gleiten von innen spüren, loslassen, Bewegungen sanft entstehen lassen, den Raum um dich herum wahrnehmen und in der Gruppe über das Eis fließen, ganz bei Dir sein - eine kleine Auszeit für den Kopf.
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Zeit & Ort
23. Sept. 2025, 19:30 – 21:00
Eishalle im Salztalparadies, Talstraße 28, 37441 Bad Sachsa, Deutschland
Über die Veranstaltung
Der Workshop richtet sich an Erwachsene. Egal, wie sicher du eislaufen kannst – was du kannst, steht dir zur Verfügung. Zu meditativer Musik lenken wir die Aufmerksamkeit auf verschiedene Aspekte wie den Atem, den Körper und den Raum um dich herum. Ziel ist es, sich dem Genuss des Gleitens voll und ganz zu widmen. Wir schaffen gemeinsam eine Atmosphäre, in der sich alle diesen Raum geben und auch nehmen.
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