MEDITATIVES EISLAUFEN für alle
Der Kurs richtet sich an alle, die gern eislaufen und neugierig sind, Balance über die Wahrnehmung des eigenen Körpers zu entwickeln. Bewegungen mit Kufen auf dem Eis sanft entstehen lassen. Das Gleiten genießen und ganz bei Dir sein.
Zeit & Ort
04. März 2026, 20:00 – 21:00
Berlin, Erika-Heß-Eisstadion Freibahn, Müllerstraße 185, 13353 Berlin, Deutschland
Über die Veranstaltung
Der Kurs richtet sich an Erwachsene. Egal, wie sicher du eislaufen kannst – was du kannst, steht dir zur Verfügung. Zu meditativer Musik lenken wir die Aufmerksamkeit auf verschiedene Aspekte wie den Atem, den Körper und den Raum um dich herum. Ziel ist es, sich dem Genuss des Gleitens voll und ganz zu widmen. Wir schaffen gemeinsam eine Atmosphäre, in der sich alle diesen Raum geben und auch nehmen.
Kursgebühr 15,- € (inkl. Eintritt in das Eisstadion)